Quem é que nunca passou por uma situação desafiadora onde o coração bate mais forte, a respiração acelera, o corpo fica frio, as mãos tremem e a musculatura fica tensa? Em uma situação desta é até difícil de pensar e se comunicar. Como se isso fosse um estado de alerta, um instinto do nosso próprio corpo. Agora, imagina sentir parte destes sintomas, dia após dia, como se a sua vida fosse um enorme desafio? Este é o peso das nossas…