A culpa nunca é 100% sua

Se você se cobra de mais pelos próprios erros a ponto de ficar possuído pelo sentimento de culpa. Pare!

* Todo erro está ligado ao passado

Muitos profissionais que trabalham com nossa saúde mental: psicólogos, psiquiatras e terapeutas por exemplo. Defendem o fato de que todo erro está ligado ao passado.

Por exemplo: se a pessoa se torna má e faz umas loucuras aí, provavelmente isto tem relação com fatores genéticos herdados do seus pais, a criação, traumas, entre outras coisas.

O seu inconsciente tem participação nos seus erros. Mesmo que você não se recorde de fatos do seu passado, eles têm impactando nas suas escolhas.

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* Você não toma decisões sozinho

Todas as decisões que você tomou na sua vida tiveram interferência. Da sua família, dos amigos, da sua situação financeira, da política, do tempo, do seu ambiente de trabalho e por aí vai.

É impossível tomar uma decisão completamente isolado, sem ser influenciado por algo ou alguém.

Então, podemos dizer que: quando você faz uma escolha, você não a fez sozinho.

De certa forma isso pode ser reconfortante. Porque através deste raciocínio, concluímos que a culpa nunca será 100% sua.

Mas, isto é uma explicação e não uma justificativa. Não use desta explicação como desculpa para continuar errando, muito menos procurar culpados pelos próprios erros.

Você tinha ciência disso que eu falei? Você costuma se cobrar de mais? Comenta aí pra eu saber!